في اليوم العالمي للقلب.. الإحساس بعدم الراحة يشير إلى إصابتك به

يحتفل العالم سنويا في ٢٩ سبتمبر باليوم العالمى للقلب، للتوعية من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والآثار الصحية المترتبة عليه. 

غالبًا ما يتطور مرض القلب مع مرور الوقت مثل العديد من الأمراض المزمنة الأخرى ، مثل السرطان ، قد تظهر عليك علامات أو أعراض مبكرة قبل فترة طويلة من إصابتك بمشاكل خطيرة في القلب لذلك من المهم معرفة الأعراض التي يجب البحث عنها قد لا تكون العلامات التحذيرية لأمراض القلب واضحة كما أنه لا يساعد في عدم إصابة كل شخص بنفس أعراض الحالة .

وتشير بعض الأعراض ، مثل تورم الكاحل وضيق التنفس إلى وجود خطأ ما ومع ذلك ، فإن أحد الأعراض الرئيسية التي يجب الانتباه إليها هو ألم الصدر والذي قد يكون مستمرًا أو يكون له تأثير آلم حاد يمكن أن يساعدك تعلم جميع العلامات التحذيرية في الحصول على العلاج والمساعدة في منع حدوث نوبة قلبية أو سكتة دماغية إحدى العلامات التي يجب ملاحظتها هي الإحساس بالاختناق.

الم صدر
إنها العلامة الكلاسيكية الواضحة على النوبة القلبية ، ومع ذلك لا يزال الكثيرون لا يدركون أن هذا يمكن أن يكون حالة طبية طارئة. 

الشعور بالمرض
ألم الصدر المصحوب بالشعور بتوعك كبير يعني أنه يجب على الفرد الاتصال بخدمات الطوارئ ، بدلاً من الذهاب إلى طبيبك العام.

آلام في المعدة أو عسر الهضم
“لأن القلب والمرىء والمعدة كلها ملقاة بجوار بعضها البعض ، فإن التحدي الذي يواجهه كل من الجمهور والأطباء هو أن الألم من نوع الحرق أو عسر الهضم “قد يكون من الصعب فصل آلام القلب”.

الشعور بالتعرق
لا داعي للقلق من ممارسة التمارين الرياضية عندما تكون في صالة الألعاب الرياضية أو لأنه يوم حار حقًا. 

الم الساق
إذا شعرت بإحساس تشنج في قدمك أثناء المشي ، حيث يمكن أن يكون ذلك علامة على مرض الشرايين المحيطية .

ألم الذراع
قد لا تربط ألم الذراع بقلبك ، ولكن يمكن أن يكون علامة على نوبة قلبية. 

آلام الفك أو الظهر
مع النوبات القلبية ، يمكن أن يحدث الألم في الفك أو الظهر. 

كاحلين متورمين
لا ينبغي تجاهل هذا ، خاصة إذا أصبح الكاحلان كبيرًا حقًا ، حيث يمكن أن يكون علامة على قصور القلب 

التعب الشديد
إذا كنت متعبًا وكنت تعمل لساعات طويلة أو تسهر لوقت متأخر ، فربما لا يتعلق الأمر بالقلب .