[ad_1]
البروتين من أهم المصادر الغذائية للجسم، فتناوله يمد الجسم بالكالسيوم والحديد والعديد من الفيتامينات.
المصدر:اليوم السابعلو أنت شخص نباتي.. كُل بطاطس وعدس لمد جسمك بالبروتين اللازم
[ad_2]
[ad_1]
البروتين من أهم المصادر الغذائية للجسم، فتناوله يمد الجسم بالكالسيوم والحديد والعديد من الفيتامينات.
المصدر:اليوم السابعلو أنت شخص نباتي.. كُل بطاطس وعدس لمد جسمك بالبروتين اللازم
[ad_2]